Suco de Uva Energético
















Tempo de preparo: 5 minutos


Tempo de cozimento: não se aplica


Tempo total: 5 minutos






Ingredientes - 25 ml de suco de uva concentrado -



25 g de beterraba crua -



100 ml de suco de guaraná light -



1 colher (sopa) de açúcar -



gelo






Modo de Preparo :Separe o gelo e bata todos os outros ingredientes no liqüidificador. Coe, adicione o gelo e sirva.
Quantidade de porções: 1


Análise calórica e nutricional por porção Calorias: 89,3



calorias Carboidratos: 21,7 g



Proteínas: 0,4 g



Gorduras: 0,3 g

Deixe a pele dourada antes mesmo de pegar sol

Autobronzeadores hidratam o corpo e amenizam a cor de escritório

Ficar com a pele bronzeada sem permanecer horas embaixo do sol e evitar riscos para saúde já não é uma tarefa impossível. Os cremes autobronzeadores chegaram ao mercado causando rebuliço entre a mulherada, afinal deixar o branco escritório antes mesmo das férias começarem é o sonho de muita gente.Mas é importante conhecer o que cada um desses produtos oferece antes de escolher o que mais combina com suas necessidades. Existem aqueles que só pintam a pele, aqueles que demoram de 2 a 3 semanas para começar a fazer efeito, os que começam a bronzear 3 horas depois do uso...Para ajudar você na decisão, o MinhaVida separou os lançamentos das principais marcas que estão no mercado. Só não vale esquecer a esfoliação da pele para prevenir as manchas.

Horto Bela Vista

Você conhece o Horto Bela Vista?

Horto Bela Vista JHSF Apresentamos o maior e melhor empreendimento do Nordeste nos ultimos anos: Horto Bela Vista, da JHSF. Com área de terreno 340.000 m ² e cerca de 80.000m ² de área preservada com apartamentos residenciais em 3 e 4 quartos, 2 torres empresariais c/ salas de 32m ² a 600m ².

Uma torre destinada a Odonto- médicos.

Hotel com 442 apartamentos, Centro de convenções, Hospital Day, Salas de cinema,

Clube com 20.000m ², Escola com 14.000m ², Academia com 5.100m ²,

Trilha em área preservada de 14.000m ²

Shopping com 243 lojas, em cerca de 50.000m ², . Jardim suspenso na Cobertura do Shopping c/ 9.890m ². Um verdadeiro empreendimento conceito 3 em 1, diferente, único, onde se mora, trabalha e diverte. Altitude de 56 metros acima do nível do mar a partir do térreo dos condomínios. Agende uma visita e venha conhecer, este maravilhoso empreendimento, com 4 decorados.

área privativa 117,64m² valor apartir R$334.000,00

área privativa 137,65m² valor apartir R$387.200,00

área privativa 192,00m² valor apartir R$548.500,00 dentre outros.

Entrega do empreendimento setembro de 2011.

Sopa de tangerina com sorvete de yogurt

A sobremesa perfeita para os dias mais quentes

Ingredientes:

08 un de tangerina

400g de sorvete de yogurt

04 folhas de hortelã

20g de chocolate flocado (ovomaltine)

20g de cacau em pó

Modo de preparo:

Retire a casca das tangerinas. Corte os gomos e retire o suco com o auxílio de uma colher e uma peneira. Reserve o suco. Misture o chocolate flocado e o cacau em pó. Reserve. Em um prato fundo coloque um pouco do suco de tangerina e pequenos gomos sem pele. Coloque o sorvete no centro, polvilhe a farofa de chocolate e decore com uma folhinha de hortelã.

Rendimento: 04 porções

fios do calor

Proteja os fios do calor, do cloro e da água do mar

Danificados, queimados, ressecados. É assim que seus cabelos ficam no verão? Então está na hora de reforçá-los para encarar essa temporada repleta de piscinas, praias e passeios a céu e sol aberto.
O problema começa quando o sol, o vento e a areia abrem as escamas que formam a parte externa do fio (cutícula). Então o interior fica desprotegido e o cabelo pode ressecar, quebrar ou perder a elasticidade.
Para evitar esse tipo de agressão, basta tomar alguns cuidados que dão bem pouco trabalho. "Tem gente que passa uma quantidade exagerada de produtos. Não caia nessa", adverte a cabeleireira Danielle Massena, do salão Spalla Hair, em São Paulo.
Uma dica é sempre lavar os cabelos logo após voltar da praia ou da piscina. Também vale cobri-los com chapéu ou boné, para evitar a ação direta dos raios do sol. "Aplicar leave-in com protetor solar também é uma boa opção", recomenda Danielle. O produto não precisa de enxágüe e deve ser usado após a lavagem.
Agora, se a temporada na praia for longa, não deixe de visitar o cabeleireiro logo depois de voltar para casa. "Faça hidratação com uma máscara e passe silicone, que protege e recupera o fio", sugere Danielle (receitas caseiras rendem ótimos resultados). No quadro abaixo, veja mais dicas de como sobreviver à temporada com os cabelos macios e sedosos.
5 dicas para proteger seu cabelo no verão

1. Evite fazer escova todos os dias (progressivas são alternativa ao secador). Ela deixa os cabelos mais suscetíveis à ação dos raios solares. Nos tempos quentes, chapinha e secador também devem ser usados com moderação.

2. Passe filtro solar especial para cabelos. Reaplique-o depois de entrar na água (sua pele também precisa de um bom protetor).

3. Apare as pontas antes de cair na estrada. Assim, eles ficam menos ressecados.

4. Ao ficar muito tempo exposta ao sol, prenda os cabelos. Vale fazer trança ou rabo de cavalo. Mas desembarece os fios antes e evite prendê-los enquanto ainda estiverem molhados, porque eles se quebram mais facilmente.

5. Ao sair da piscina ou do mar, capriche na lavagem. E nunca deixe resíduos de produtos, como cremes ou máscaras de tratamento. Isso dificulta o fechamento das cutículas e, por conseqüência, favorece o ressecamento (cuidados especiais para deixar os fios

Bolt - Supercão

Bolt

Supercão

Bolt é um pastor alemão que sempre viveu dentro de um programa de TV, onde acredita ter super-poderes. Quando, por acidente, ele é separado do programa, acaba conhecendo uma gata e um hamster que vão ajudá-lo a conhecer o mundo real.

Gênero:
Animação

Tempo:

99 min.

Lançamento:
01 de Jan, 2009

Classificação:
Livre

Distribuidora:
Disney

Elenco e créditos

Estrelando:
Vozes na versão original: Miley Ray Cyrus, John Travolta, Nick Swardson, Malcolm McDowell.

Dirigido por:
Byron Howard, Chris Williams

Produzido por:
Clark Spencer

Salada à moda mediterrânea

Esta receita vai fazer sucesso com a sua dieta

Ingredientes para a salada:

1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido

1 abobrinha italiana grande em rodelas

1 maço médio de rúcula limpo

200 g de peito de peru defumado cortado em palitos

4 rabanetes grandes

2 colheres (sopa) de queijo ricota

1 colher (sopa) de salsinha picada

1 colher (sopa) de hortelã picada Sal e pimenta-do-reino a gosto

Ingredientes para o molho:

3 colheres (sopa) de azeite de oliva espanhol

1 colher (sopa) de suco de limão

2 colheres (sopa) de suco de laranja Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo da salada:

Lave a abobrinha, seque-a, corte em fatias finas, coloque-as em uma frigideira antiaderente, grelhe até dourar, retire do fogo e reserve. Lave os rabanetes, faça uma tampa, tire parte da sua polpa e reserve. Coloque em uma tigela pequena ricota, salsinha, hortelã, sal, pimenta-do-reino, misture até ficar homogêneo e recheie os rabanetes. Arrume em uma saladeira rúcula, grão-de-bico, abobrinhas, peito de peru e os rabanetes recheados. Modo de preparo do molho: Coloque em uma tigela azeite de oliva, suco de limão, suco de laranja, sal, pimenta-do-reino, misture e sirva com a salada. Se preferir, regue a salada com o molho.

Rendimento: 12 porções